Honbu

Peruskurssi Karate basic course 2024 Syksyn peruskurssi alkaa 16.9.2024!

Porthania, Yliopistonkatu 3, 00100 Helsinki [kartta]

Syksyn peruskurssi alkaa 16.9.2024!
Syksyllä aloitamme tehokkaan 12 viikon peruskurssin jonka treenit maanantaisin Porthaniassa ja keskiviikkoisin Kaisaniemessä.

Tervetuloa!

MA klo 19-20:30 Porthania (pääovesta sisään ja alas portaita, ulko-ovi on auki)
KE klo 19-20:30 Kaisaniemen ala-aste (sisäpihan kautta sisään, ulko-ovella on joku avaamassa 18:55 asti! )
Tule paikalle ajoissa, 15-30 minuuttia ennen...

Eli:
1) Rekisteröidy Nimenhuutoon (honbu.nimenhuuto.com: merkkaa itsesi "IN" vihreisiin peruskurssin treeneihin) sähköpostiosoitteella, saat tätä kautta lisätietoa treeneistä.
2) Tule treeneihin 16. syyskuuta!
3) Maksa kurssimaksu 50€ (syyskuu ilmainen kokeilukuu, lokakuun alussa muistuttelemme sitten maksusta)

Basic course begins Sep 16th!
1-2-3's to for the basic course:

1) Register to Nimenhuuto (honbu.nimenhuuto.com » check in to the basic course green ones on Mondays and Wednesdays) using your email so we can send you more info
2) Come to the training on Monday September 16th!
3) Pay the course fee 50€ (holvi.com/shop/karateseura-honbu/ in October, September trainings are free!)

Ilmoittautumiset

20
Emma S Frida Vesku R Nietos H Tais S Petra W Juho S Gloria V Yang X Venla S Krista K [2] Samu T Juho R [2] Sara K Jukka H Anni M Riikka H Tuomas L Damian Karas Yang Xu
4
Eriikka Valtteri M Jennifer S César O
138
Henri A Julia Jyrki THe Kirsi L Aarni N Arttu P Juho R Pietari S Chanh Krista K Maija B Anni S Noora Nelli J Sofia N Camilla Anniina K Iida S Jaakko K Tuuli H Juha R Lassi L Ville R Juri M Marika S Nikita T Szabolcs L Szabi Samu N Aki Tero A Teemu P Max Sari M Alice M Essi T Sirja L Heta K Onni P Greta H Amanda S Ossi I Peter T George K Elina P Emmi S Heidi K Mariia V Eero E Ella K Aino S Tia B Petra P Alex V Arne B Ali m Marta W Thanh Tapio T Katariina Ahsan U Joonas H Juhani L Julia H Ida P Aino K Väinö K Rebekka K Iida K Suvi J Otto T Timothé D Veeti L Tuuli V Rituraj Pii Ilsa Aurora N Waldemar S Sonja S Priscilla O Anne K Hanna-Marilla Z Ludmila D Maria R Helmi G Juuso J Pamela M Paul M Benjamin S Ann-Marie K Aki K Arttu Y Moona H Teemu M Alpo vdK marco p Pedro S Niko S Fiia V Aino K [2] Martti V Viktor L Jere O Sara S Martta R Maija K Ville M Minttu V Michael K Johanna V Volter S Nadja F Jero L Miki K syksy s Anna V Eero L Laura Duc C Mikko K Auli N Kalani T ali C Teemu J Anita P Vilma W Damien L Lauri K Aarni V Jan S Anna S Maaria Xin L Pauliina S Katarina Damian K

Kommentoi...

Riikka

Hei!
Tänään aloitetaan siis karaten peruskurssi, jee!
Käytännön ohjeita tulossa kurssin edetessä, mutta tässä pari vinkkiä:

- Verkkarit ja teepaita tai muu mukava urheiluasu käy hyvin näin alkuun
- Sisätossut tai varvassandaalit siirtymiseen pukuhuoneesta saliin olisi hyvät
- Kädet ja jalat pestään pukuhuoneessa ennen treeniä (pieni pyyhe on hyvä lisä)
- Korut ja lävistykset otetaan aina pois (turvallisuus!)
- Gi:tä eli karatepukua ei siis vielä tarvitse, monet hankkivat sen vasta vyökokeeseen!

Nähdään illalla!

--
Hello hello! Today you will start your karate path!
More instructions coming along the way but here are some tips for the first time:
- T-shirt and jogging pants or similar sports gear is fine!
- Sandals are recommended for moving from locker room to the dojo
- Hands and feet are washed before the training (a small towel is a good extra)
- Take off all jewelry and piercings, for safety (yours and others)
- You don't need a karate gi until the belt exam

See you tonight!

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Honbulainen 18 4
0 0
Keltainen 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 2
Yhteensä In 20 Out 4
Edellinen / Seuraava In Out
Treenit Pe 13.9. klo 18:45 5 3
Treenit Ma 16.9. klo 19:00 13 4
Peruskurssi Ma 16.9. klo 19:00 20 4
Treenit Ke 18.9. klo 19:00 10 2
Peruskurssi Ke 18.9. klo 19:00 9 1

Näytä kaikki tapahtumat

Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024

Uudet joukkuesivut?

Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.

Hanki joukkuesivut

FAQ Kotisivut joukkueelle